АИD - 12 шагов текст песни

Это не про слабость
Это про честность
На которую не каждый способен

Я думал, я контролирую — но это был обман
Я просто называл свободой свой личный капкан
Каждый новый день — как копия вчера
И вроде живой… но внутри пустота
Я прятался в привычках, убегал от себя
Говорил «всё нормально» — но это была ложь
Пока не понял однажды — без лишних фраз
Я не управляю этим… это управляет мной сейчас

Шаг за шагом — не вверх, а внутрь
Где страшно смотреть, но там и есть суть
Не про победу, не про контроль
А про то, как признать свою боль
Шаг за шагом — без лишних слов
Снимая с себя всё, что было не твоё
И если ты честен хотя бы с собой
Ты уже на пути… ты уже живой

Я начал разбирать, что внутри накопил
Все страхи, обиды, всё, что годами носил
Признал свои ошибки — без оправданий, без «но»
Там, где раньше было эго — стало просто «пусто»
Просил о помощи — и это не стыд
Стыд — это жить и не видеть, что ты разбит
Я учился прощать — и других, и себя
Потому что без этого дальше идти нельзя
Каждый шаг — это честность, без масок и ролей
Без желания казаться лучше, чем есть на самом деле
И впервые за долгое время внутри
Стало тихо… и стало светлей

Чистота — это не про идеальность
Это когда тебе не нужно прятаться от себя

Я начал возвращать то, что когда-то сломал
Не словами — поступками, как обещал
И понял простую вещь без громких речей
Свобода — это жить без своих же цепей
Теперь, если кто-то идёт тем же путём
Я просто рядом — без «я знаю, как надо»
Потому что спасает не сила и не контроль
А когда ты признаёшь и проживаешь боль
И знаешь… зависимость — это не про вещество
Это про пустоту, которую нечем закрыть
Но когда ты находишь внутри себя свет
Тебе больше не нужно от себя убегать и жить

Шаг за шагом — не вверх, а внутрь
Где страшно смотреть, но там и есть суть
Не про победу, не про контроль
А про то, как прожить свою боль

Свобода — это не когда тебе можно всё
А когда тебе больше не нужно
То, что тебя разрушает