 
Воскресенье.  Тренировка у тебя.
Здесь сегодня твои лучшие друзья.
С утра разминка.  Три подхода, глупый смех
Качалка - праздник для всех.
В руке гантеля.  А в другой стероиды
Через месяц стала грудь как у жены.
Вокруг пыхтенье.  Поднимаем новый вес.
И переходим на пресс
Ты не идешь на футбол, у тебя приседание
Вместо дискотеки у тебя отжимания
Даже в день рожденья тренажер с тобой
| 1 | Король и Шут | 
| 2 | Пародия на Дениса Майданова | 
| 3 | Уматурман - Папины дочки 2 | 
| 4 | Пародия на группу Серебро | 
| 5 | Борис Апрель |